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Escuchar "268. Calendario de consistencia"
Síntesis del Episodio
En este episodio os hablo de una herramienta muy importante para ayudaros a mejorar vuestro físico. Me refiero al calendario de consistencia. El calendario de consistencia te ayuda a mantenerte dentro del plan, y al mismo tiempo te sirve para ... LEER MÁS »
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