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Escuchar "Somatotipo ¿Debes entrenar y alimentarte de forma especial de acuerdo a tu tipo de cuerpo?"
Síntesis del Episodio
Mucho se habla en el mundo del fitness sobre los somatotipos y cómo debes de entrenar y alimentarte de una manera especial dependiendo tu tipo de cuerpo, pero ¿Esto es cierto? En esta charla te lo platico.
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