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Escuchar "Guía definitiva de lo que debes saber y hacer para lograr tu propósito fitness de año nuevo (ENTRENAMIENTO)"
Síntesis del Episodio
SEGUNDA CHARLA DE 3.- ENTRENAMIENTO. Si éste como cada año, tienes como uno de tus propósitos por fin comenzar a hacer ejercicio o retomarlo y alimentarlo adecuadamente esta charla es para ti, pues en ella te dire absolutamente TODO lo que necesitas saber y hacer para por fin lograr tu meta.
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