😕 Frases que pudiste haber escuchado en tu crianza con respecto a la tristeza: 

     " No llores, sé fuerte”
     “ Si sigues llorando, te daré una razón para llorar”
     “Si te pones a llorar, te vas a tu habitación”

La tristeza es una emoción natural y esencial que surge en respuesta a la pérdida, el dolor o la decepción. Es una señal de que algo significativo ha cambiado o se ha perdido, y nos invita a detenernos, reflexionar y procesar lo ocurrido.
La tristeza tiene un equilibrio, un exceso y un déficit.

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