Episodio 24 - Cómo aprender a reconocer nuestra sombra

24/03/2023 15 min Temporada 3 Episodio 7

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Síntesis del Episodio

En este episodio se trata el tema de la sombra, esa parte de nosotros, ese fragmento de nuestra personalidad que nos refleja, de vez en cuando, el sufrimiento pasado que llevamos a cuestas de manera inconsciente. Y es precisamente en nuestras relaciones más cercanas que nuestra sombra tiende a salir más, porque esa otra persona que vive con nosotros es la que nos conoce y sabe „tocar nuestros botones“, es decir, disparar nuestro ego de la mejor manera. Aquí se ofrece un método concreto para trabajar en conjunto con nuestra pareja y apoyarnos en nuestro proceso de reconocer la sombra. Se trata de aprender a ser un espejo limpio para darle la oportunidad a la otra persona de observar su reflejo sin añadirle nuestras propias proyecciones. De fondo escuchamos la música de Hannes y Elena, quienes nos visitaron en Jungle Hub recientemente, y con quienes pasamos veladas musicales maravillosas.

Para más información sobre nuestro proyecto y nuestro programa de voluntariado sigue nuestros links: https://linktr.ee/junglehub

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