Syndesi significa "conectar" en griego y a través de este programa espero hacerte llegar recursos y contenidos que te resulten valiosos para tu proceso de cambio en el ámbito personal y profesional, así como para trabajar la atención plena y el autoconocimiento.

Últimos episodios del podcast Espacio de coherencia interna

• El efecto junio y reanimar tu motivación
• Ejercicio de atención a los sonidos. Atención plena
• Atención a la respiración. Ejercicio atención plena
• Escaneo Corporal. Ejercicio atención plena
• Pregunta sobre identidad y presión social