Aquí te dejo una visualización guiada para que puedas dejar ir aquello que ahora no te suma.

Dejar ir es necesario para estar presente, encontrar nuestro equilibrio interior, enfocarnos, permitirnos sentir, vivir el ahora, respirar paz y conectar con nuestra coherencia para desde ese lugar decidir y relacionarnos con los demás.

Es un acto de amor hacia ti mismo. Es aceptarte con todo lo que eres. Es soltar tu ego y lo que no te sirve para poder ser lo que ahora eres.

Disfruta de unos minutos contigo mism@. Disfruta de tu momento presente.

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