Escuchar "S01E03 - Consejos para convertirte en un programador saludable"
Síntesis del Episodio
Muchas veces no le damos la importancia a nuestra salud física y mental, hasta que llega el síndrome de desgaste profesional o mejor conocido como burnout, un estado de agotamiento mental, emocional y físico que se presenta como resultado de exigencias agobiantes, estrés crónico y resultado de la pandemia que estamos viviendo.
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23/07/2023
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