Enyógate Podcast

Por: Enyógate
Soy Verónica Bernal y te doy la bienvenida al podcast de Enyógate, en el que hablamos de cómo practicar yoga dentro y fuera de la esterilla: cuerpo, mente, filosofía, alimentación, consejos para el día a día y mucho más para una vida plena, llena de bienestar y paz interior.

Te enseño a crear tu estilo de vida yogui con el objetivo de sacar la felicidad fuera de la caja.

Si quieres saber más entra en la escuela online en www.enyogate.com
115 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Enyógate Podcast

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15. Alivia el dolor de cuello y hombros con yoga 09/12/2024
12. La Mente del Principiante 07/12/2024
14. Vivir una vida llena de significado 05/12/2024
13. Alimentos de temporada en diciembre 04/12/2024
11.Las emociones – dónde se sitúan, cómo se sienten, tomar conciencia de su mensaje 02/12/2024
10.Preguntas y respuestas sobre yoga 02/12/2024
9.El significado de ‘Unidad’ en la Filosofía del Yoga 02/12/2024
8.La relación entre lo que comemos y nuestra práctica de yoga 02/12/2024
7.La conexión entre la mente y el cuerpo a través de la respiración 02/12/2024
6.La conexión entre tu cuerpo físico y emocional 02/12/2024
5.Los yoguis son "verdes". La conexión entre yoga y el respeto por la naturaleza 02/12/2024
4.El Propósito del Yoga: Cómo Practicarlo Más Allá de la esterilla 02/12/2024
3.Historia de Arjuna y Krishna: La Disciplina del Guerrero 02/12/2024
2.Yoga en casa: Consejos para mantener una práctica diaria y constante 02/12/2024
1. El estilo de vida yogui te ayuda a sacar la felicidad fuera de la caja 02/12/2024
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