Bienvenidos al episodio "Hipertensión Arterial: ¿Qué es la hipertensión arterial?" del podcast "Envejecimiento saludable y calidad de vida con el Dr. David Montemayor T". En este episodio repasaremos qué es la hipertensión arterial y sus posibles consecuencias.
La tensión arterial alta, también conocida como hipertensión arterial, es una enfermedad en la que la fuerza de la sangre contra las paredes de las arterias es demasiado alta y éstas se estrechan, dificultando el bombeo de la sangre por parte del corazón. La presión de la sangre se mide en milímetros de mercurio (mmHg). Normalmente, el intervalo normal oscila entre 80-120 mmHg para la presión sistólica (la presión cuando el corazón se contrae) y entre 60-80 mmHg para la presión diastólica (la presión cuando el corazón se relaja).
La hipertensión arterial no suele producir ningún síntoma, por lo que es muy importante obtener revisiones periódicas para asegurarse de que la tensión arterial está dentro de los límites normales. Si no se trata, la hipertensión puede provocar graves complicaciones de salud, como ictus, infarto de miocardio, daño renal, daño cerebral y pérdida de visión.
Afortunadamente, la hipertensión puede controlarse con cambios en el estilo de vida, como seguir una dieta sana y hacer ejercicio con regularidad, y, si es necesario, con medicamentos. Si le diagnostican hipertensión, no se preocupe, puede seguir llevando una vida sana. Es importante seguir las instrucciones del médico y hacer los cambios necesarios en el estilo de vida para mantener la tensión arterial bajo control.
Esperamos que este episodio le haya sido útil. Recuerde cuidar su salud y acudir al médico si cree que algo no va bien. Gracias por acompañarnos.
 
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