ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "64. Tres Movimientos Naturales claves para tu salud"
Síntesis del Episodio
Introducción En el artículo y episodio del podcast de hoy te explicaré otra manera de ver estos movimientos que todo el mundo conoce pero pocos aplican a su vida cotidiana. Sí creas el hábito de moverte más y utilizas este tipo de movimientos naturales en tus días seguramente podrás: Disminuir […]
Más episodios del podcast Entrenamiento y nutrición en la mujer +40
Antes perder peso era fácil
25/08/2024
2 secretos para ser constante en verano
07/08/2024
3 claves para tonificar mujer de 40 años
13/06/2024
135. Preguntas frecuentes sobre movilidad
17/10/2020
134. Ejercicios para brazos mujeres
09/10/2020
133. Yerba mate beneficios
02/10/2020
132. Entrenamiento Cardio
25/09/2020