ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "50. Controlar y vencer los antojos"
Síntesis del Episodio
Introducción Los productos ultraprocesados están específicamente diseñados para que en el momento de que lo colocó delante de ti, tu boca empiece a desearlos. ¿Puedes resistir la tentación de tener un chocolate o un helado cerca y no comerlo? Sí lo puedes hacer, felicidades superaste esta adicción. Si no lo […]
Más episodios del podcast Entrenamiento y nutrición en la mujer +40
Antes perder peso era fácil
25/08/2024
2 secretos para ser constante en verano
07/08/2024
3 claves para tonificar mujer de 40 años
13/06/2024
135. Preguntas frecuentes sobre movilidad
17/10/2020
134. Ejercicios para brazos mujeres
09/10/2020
133. Yerba mate beneficios
02/10/2020
132. Entrenamiento Cardio
25/09/2020