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Escuchar "5. Cuantos tiempo y días a la semana entrenar"
Síntesis del Episodio
¡Buenos días! Bienvenido a entrenador wellness, Un podcast donde aprenderás realmente sobre entrenamiento, alimentación y lo fácil que es generar hábitos saludables, para obtener la vida que te mereces. Espero que hayas empezado tu viernes con muchas pilas y energías positiva. Empecemos con una pequeña frase que dice: Tu tiempo […]
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