Escuchar "35. Comida buena y mala"
Síntesis del Episodio
A pesar de toda la información que existe en Internet aún muchas personas creen que existe comidas buenas y comidas malas, si alguna vez pensaste así, te recomiendo que te quedes a escuchar el episodio para que aprendas sobre la bondad y maldad de los alimentos. Suelo oír a conocidos […]
Más episodios del podcast Entrenamiento y nutrición en la mujer +40
Antes perder peso era fácil
25/08/2024
2 secretos para ser constante en verano
07/08/2024
3 claves para tonificar mujer de 40 años
13/06/2024
135. Preguntas frecuentes sobre movilidad
17/10/2020
134. Ejercicios para brazos mujeres
09/10/2020
133. Yerba mate beneficios
02/10/2020
132. Entrenamiento Cardio
25/09/2020