Síntesis del Episodio "Vivenciar el silencio"

En esta ocasión el maestro zen Denkô Mesa expone la importancia del cultivo del silencio en el desarrollo de las prácticas meditativas. Antes de subir a la ladera del monte e instalar a cada participante en su espacio en plena naturaleza, el maestro disertó sobre los fundamentos de la atención y el sostenimiento de la atención consciente.

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