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Escuchar "LA CUALIDAD DE LA OBSERVACIÓN"
Síntesis del Episodio
En esta segunda enseñanza del Retiro Zen de Primavera, celebrado en el Ashram de La Aruatápala en La Orotava, Tenerife, el maestro zen Denkô Mesa expone características relevantes de la observación.
Juntos con la estabilidad del cuerpo y la mente, el meditador se adentra en la observación penetrante a través del sostenimiento de un estado de atención justa y consciente.
En este audio el maestro explica y enfatiza la importancia de mantener el centro y el equilibrio entre la estabilidad y la apertura receptiva.
Juntos con la estabilidad del cuerpo y la mente, el meditador se adentra en la observación penetrante a través del sostenimiento de un estado de atención justa y consciente.
En este audio el maestro explica y enfatiza la importancia de mantener el centro y el equilibrio entre la estabilidad y la apertura receptiva.
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