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Escuchar "Ep. 144: Los Básicos del Crecimiento Personal - Afirmaciones y Journaling - Día 1"
Síntesis del Episodio
¿Alguna vez has tenido un diario? ¿Alguna vez has escrito una notita bonita para alguien? Entonces sin querer ya estabas usando estos dos "básicos" del Crecimiento Personal: Journaling y Afirmaciones.
En este episodio te cuento de forma súper sencilla qué son, para qué sirven, cómo funcionan y mis mejores tips para que puedas usarlos.
Este es el Día 1 de la Semana de los Básicos del Crecimiento Personal.
Soy Catherina, y mi Propósito de Vida es que descubras el tuyo.
Encuéntrame en Instagram como @catherina.coachdeproposito, en Linkedin como Catherina Espinoza o por Whats App +51979789101
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