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Escuchar "COMUNICACIÓN ASERTIVA"
Síntesis del Episodio
Un ejercicio para el autorregistro de la comunicación asertiva. Queremos que percibas todas las sensaciones corporales cuando podes expresar tus pensamientos y sentimientos sin temor a ser juzgado. Que puedas reconocer que derechos asertivos no estás pudiendo ejercer y anotes todo lo que vayas observando en tu bitácora.
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