31. Rompe con el patrón: Reflexiona y acciona

18/11/2020 20 min Temporada 1 Episodio 31
31. Rompe con el patrón: Reflexiona y acciona

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Síntesis del Episodio

Para 🛑  ¿En cuál escenario estás? Escenario A Soy de los que espera a diciembre para reflexionar acerca de lo que dije y qué deseaba que ocurriera este año  Escenario B Soy de los que paran varias veces al año para evaluar, ver dónde estoy con relación a mis metas y propósitos. Escenario C Soy de los que se detienen varias veces al año para evaluar dónde estoy, saber si estoy o no logrando lo que me plantee y rediseñar lo que necesite para lograr alcanzar lo que dije que deseaba para el año en curso. Escenario D Al finalizar el año pienso en las cosas que deseo para el año entrante y con el transcurso del tiempo me olvido de la meta y me enfoco en otras cosas.   ¿en cuál escenario es en el que generalmente estás?   Independientemente de cuál sea tu escenario, la vida te regala el hoy.  Y hoy aprovecho para invitarte a reflexionar.    Escucha el episodio y haz el ejercicio: Reflexionando ando.    El Reflexionar te regala la oportunidad de evaluarte y replantearte muchas cosas.  Hoy estás en el momento perfecto para darle pensamiento a lo que haz hecho.  Dale, haz el ejercicio y cuéntame cómo te fue.   Gracias por suscribirte a este podcast y por compartir el episodio con las personas de tu vida. 🎧  Este podcast está disponible en Apple Podcast, Spotify, Google Podcast, iVoox, Tuneln, Stitcher y Breaker. 〰️〰️〰️〰️〰️ Únete  ⇨ aquí para que te añada a la lista de correos electrónicos.   😊  Gracias por acompañarme semanalmente.  Descarga el free webinar 👉🏼 ¿Cómo Atravesar Momentos de Crisis?  Sígueme en Facebook y en Instagram  Si quieres contratar mis servicios escribe a ℹ️  [email protected]  "Ser emocionalmente fuerte es un asunto de todos y todas" ¡Hasta la próxima semana! Bendiciones. 🍃💜🍃   〰️〰️〰️〰️ Aviso: La información provista en el podcast Emocionalmente Fuerte es de carácter educativo. No tiene como fin diagnosticar, ni sustituye una intervención o tratamiento con su profesional de ayuda. No es una alternativa para el manejo de crisis. De necesitar intervención, contacte a su profesional de ayuda.