En este episodio, hablaremos sobre las emociones, estas tienen una gran importancia y utilidad en nuestras vidas, puesto que nos ayudan a responder a lo que nos sucede y a tomar decisiones, mejoran el recuerdo de sucesos importantes y facilitan nuestras relaciones con los demás. Describiremos las cinco principales acompañadas de ejemplos prácticos y los beneficios que obtenemos al vivirlas desde el sentir.

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