Mantener los niveles de energía altos ayudan a transmitir y conectar de mejor forma cuando comunicamos. Hoy me acompaña Elena Jiménez, experta de la voz y entrenadora certificada de Yoga, quien ha creado el Yoga de Escritorio para recuperar en pequeñas rutinas, esa energía que necesitamos para alcanzar nuestras metas diarias. Conoce mas sobre este tema y sigue a Elena en sus redes sociales en Instagram y Facebook como @YogadeEscritorio

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