Érica Sánchez la conoceréis por RRSS como @corroysoymujer, ella es periodista y empezó a correr en 2012 sin saber muy bien qué era el running
Tener motivación, saber que hay que tener tiempo para ti, y que ese tiempo es valioso para conocernos, cuidarnos y estar así bien con los nuestros.
A Erica el correr le cambió su día a día, y ahora puede decir que su foco está en @Corroysoymujer y @malditorunning junto a su compañera Bibi
Si quieres saber más para empezar a correr, puedes leer su libro "Corre y soy mujer como una zancada te puede cambiar la vida" o con sus programas de entrenamiento online.
Además tenéis más información sobre este episodio y temas que os puedan acompañar a ser ese algo más en:
Web: http://lorenaaznarcoach.com/
IG: @lorenaaznarcoach https://www.instagram.com/lorenaaznarcoach/?hl=es
YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCX41cGoxgqXbXtpz7Hlcttw
Linkedin: https://www.linkedin.com/in/lorenaaznararanda/
Y los libros: "Algo más que mamás": https://www.amazon.es/Algo-m%C3%A1s-mam%C3%A1s-Lorena-Aznar/dp/8417952098
"Teletrabajo y conciliación herramientas para no desesperar": https://editorialsaralejandria.com/producto/teletrabajo-y-conciliacion-herramientas-para-no-desesperar/

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