Meditación: Liberación de emociones

El mensaje de la ansiedad
20/05/2021 6 min

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Síntesis del Episodio

En esta meditación podrás liberar tus emociones para disminuir esas sensaciones desagradables que te causa la ansiedad. Inhala, exhala y permite que tu cuerpo se relaje, que tu corazón se expanda y que el peso que has cargado por todo este tiempo se sienta más liviano.

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