¿Qué hacer cuando tu autoestima depende de tus logros?

El mensaje de la ansiedad
23/06/2023 22 min

Escuchar "¿Qué hacer cuando tu autoestima depende de tus logros?"

Descargar episodio Ver en sitio original

Síntesis del Episodio

¿Te ha pasado que sientes que tu autoestima, tu bienestar, tu tranquilidad o tu amor propio dependen de lo que haces, de lo que logras o de los éxitos que tienes? Hoy quiero que platiquemos sobre qué puedes hacer cuando las cosas no salen como esperabas y te sientes mal contigo mismo o te dejas de valorar como personas. Te voy a contar de dónde viene esto y te daré herramientas para que puedas afrontarlo.

Más episodios del podcast El mensaje de la ansiedad

Cómo sanar herida de abandono y ansiedad por separación 23/06/2023
Aceptar que tienes ansiedad te ayuda a superarla |Testimonio real con Alex Hdz. 23/06/2023
La ansiedad desde la psiquiatría funcional 24/05/2023
La ansiedad explicada desde las 5 leyes biológicas con el Dr. Nirdosh Kohra 13/05/2023
Cómo hackear tus genes para regular tu sistema nervioso y bajar la ansiedad con Dra. Steph Gonzalez 12/05/2023
Cómo usar la alta sensibilidad a tu favor con Dr. Sergi Rufi 12/05/2023
Cómo logré superar la ansiedad /Testimonio real con Diana Herrera 12/05/2023
Relación entre abuso sexual y ansiedad con Psic. Majo Almela 12/05/2023
Mi historia con la ansiedad / Testimonio real con Selene Oviedo 19/04/2023
Libera el trauma con compasión con Meli Hilbck 29/03/2023
© 2003-2025 ZARZA | ADELANTADOS A NUESTRO TIEMPO
  • Política de Privacidad | DMCA

    • Diseño web por iNTELIGENCIA Viva