El humor en la ansiedad

El mensaje de la ansiedad
07/08/2019 31 min Temporada 1 Episodio 33

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Síntesis del Episodio

El humor es una herramienta muy valida para llevar acabo todos los eventos que nos angustian o nos generan ansiedad. Por ejemplo, es importante conocer ¿qué pasa cuando estas pasando por un momento de ansiedad y alguien llega y te hace una broma? En este podcast los psicólogos Ángel Cabrera y José Luis Rodríguez nos platican sobre el humor y cómo se relaciona con la ansiedad.

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