Diferencias entre ansiedad y estrés

El mensaje de la ansiedad
07/07/2020 36 min Temporada 2 Episodio 9

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Síntesis del Episodio

¿Te has sentido confundido o confundida sobre lo que sientes? ¿Sabes si es ansiedad o estrés? 
En este episodio platicamos con Ángel, terapeuta de Desansiedad, acerca de cómo identificar estas diferencias y llevar un día a día más en paz contigo mismo y tus sensaciones.

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