Como funcionan los pensamientos negativos

El mensaje de la ansiedad
20/04/2021 41 min

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Síntesis del Episodio

A lo largo de tu vida has recolectado diferentes vivencias y experiencias que te llevan a tener pensamientos intrusivos.  Si estos son recurrentes, escucha esta charla con los psicólogos y psicólogas del equipo para que puedas recuperar tu calma, y aprender a gestionarlos, aceptarlos y transformarlos.

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