Deja de esperar para ser feliz — Aprende a disfrutar el presente |Ep. 9|

04/06/2025 33 min Temporada 1 Episodio 9

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Síntesis del Episodio

¿Vives esperando que llegue “ese momento” para empezar a disfrutar la vida?- Cuando bajes de peso…- Cuando consigas ese trabajo…- Cuando termines la carrera…- Cuando tengas más tiempo…¿Y si te dijera que ese “cuando” nunca llega como lo esperas?¿Y si la verdadera plenitud no está en alcanzar la meta… sino en aprender a disfrutar el camino?Hablaremos del espejismo del “cuando”, de por qué nos cuesta tanto estar presentes y de cómo salir del modo espera para empezar a vivir aquí y ahora.Descubre:- Lo que la ciencia dice sobre el poder de la presencia.- Cómo el modo espera te desconecta de tu bienestar.- Claves prácticas para volver a disfrutar el día a día.- Y una reflexión que puede cambiar la forma en la que vives tu vida.Porque la vida no empieza cuando todo esté perfecto…Empieza cuando tú decides dejar de postergar tu felicidad.Guía: https://elartedesertumejorversion.com/material/Instagram: https://www.instagram.com/arte_de_ser_tu_mejor_version/Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61573319382427

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