Escuchar "Deja de esperar para ser feliz — Aprende a disfrutar el presente |Ep. 9|"
Síntesis del Episodio
¿Vives esperando que llegue “ese momento” para empezar a disfrutar la vida?- Cuando bajes de peso…- Cuando consigas ese trabajo…- Cuando termines la carrera…- Cuando tengas más tiempo…¿Y si te dijera que ese “cuando” nunca llega como lo esperas?¿Y si la verdadera plenitud no está en alcanzar la meta… sino en aprender a disfrutar el camino?Hablaremos del espejismo del “cuando”, de por qué nos cuesta tanto estar presentes y de cómo salir del modo espera para empezar a vivir aquí y ahora.Descubre:- Lo que la ciencia dice sobre el poder de la presencia.- Cómo el modo espera te desconecta de tu bienestar.- Claves prácticas para volver a disfrutar el día a día.- Y una reflexión que puede cambiar la forma en la que vives tu vida.Porque la vida no empieza cuando todo esté perfecto…Empieza cuando tú decides dejar de postergar tu felicidad.Guía: https://elartedesertumejorversion.com/material/Instagram: https://www.instagram.com/arte_de_ser_tu_mejor_version/Facebook: https://www.facebook.com/profile.php?id=61573319382427
Más episodios del podcast El arte de ser Tu Mejor Versión
Los 5 tipos de ejercicio que tu cuerpo necesitas para vivir más, mejor y sin lesiones |Ep. 15|
14/08/2025
La trampa del perfeccionismo — Cuando querer hacerlo perfecto no te deja avanzar |Ep. 14|
03/08/2025
ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.