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Escuchar "La FC Máxima ¿Es malo tener pulsaciones altas?"
Síntesis del Episodio
¿Es malo subir mucho las pulsaciones? ¿Es cierto que mi FC máxima es mi edad -220? ¿Cuál es la mejor forma de saber mi "techo" de pulsaciones? Dale al play que te lo explico!
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