6x19 - Entrenamiento cruzado y transferencias

24/01/2025 17 min Temporada 6 Episodio 19
6x19 - Entrenamiento cruzado y transferencias

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Síntesis del Episodio

Hoy veremos como el entrenamiento puede ayudarte a mejorar en tu disciplina principal y cómo puedes cagarla si no lo hace bien...así que al loro!

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