5x26 - Fuerza para prevenir lesiones

08/03/2024 13 min Temporada 5 Episodio 26
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Síntesis del Episodio

Pregunta llegada a través del formulario de preguntas y respuestas: ¿Cómo entrenar la fuerza para prevenir lesiones?

Si quieres hacer alguna pregunta para tratarla, puedes hacerlo aquí:
https://forms.gle/mBYMxUqgfAjKxuuz5

Solicitud de plaza para entrenar:
https://forms.gle/MT3fSnnqa1A3o3fy7
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Todo lo que necesitas a un click:
https://linktr.ee/efectodorsal

Salud y kms!