5x20 - Cintura escapular y posiciones Aero

26/01/2024 13 min Temporada 5 Episodio 20
5x20 - Cintura escapular y posiciones Aero

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Síntesis del Episodio

El programa de hoy explica porqué seguramente te duela la cabeza al andar en bici o no seas capaz de acoplarte bien. Coge papel y boli y trabaja tu propiocepción con este episodio sobre la cintura escapular!

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