La actual pandemia de coronavirus nos enfrenta a una situación desconocida, si bien ya ha pasado más de un año desde que se inició esta situación, continuamos en un escenario de incertidumbre en el que no podemos vislumbrar cómo será el futuro… Siendo que a nuestro cerebro le gustan las certezas y probabilidades, ¿cómo intenta resolver este panorama tan incierto?
En este audio te voy a contar que podemos hacer para aliviar la angustia y ansiedad que nos provoca encontrarnos sin un horizonte claro. La palabra clave es “resiliencia”.

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