Durmiendo

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Por: Dudas Media
¡Despídete del insomnio! Durmiendo es un podcast que te ayudará a relajarte y a conciliar el sueño a través de ejercicios y meditaciones que te ayudarán a reducir tu ansiedad y tu estrés. Acompáñanos todas las noches y dale a tu descanso la importancia que se merece. Producido por Dudas Media y creado por Se Regalan Dudas.¡Anúnciate en nuestros podcasts! Contáctanos en [email protected]íguenos en @despertandodurmiendo y en Youtube de Despertando + Durmiendo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
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Afirmaciones que te ayudarán a dejar ir - Día 170 Año 2 15/06/2023
Burbuja para calmar la ansiedad - Día 169 Año 2 14/06/2023
Sentirte cerca aunque estés lejos - Día 168 Año 2 13/06/2023
¿Qué puedes hacer con tu dolor? - Día 167 Año 2 12/06/2023
Cómo volver a mí - Día 166 Año 2 11/06/2023
Afirmaciones para alcanzar tus sueños - Día 165 Año 2 08/06/2023
¿Y si me vuelvo a enamorar? - Día 164 Año 2 07/06/2023
Todo pasa como tiene que pasar - Día 163 Año 2 06/06/2023
Deja ir toda la tensión (Escaneo corporal) - Día 162 Año 2 05/06/2023
Lo que estás viviendo solo es un cachito de tu historia - Día 161 Año 2 04/06/2023
Escucha esto cuando tengas el corazón roto - Día 160 Año 2 01/06/2023
Sanando mis relaciones - Día 159 Año 2 31/05/2023
Suelta tu pensamiento ansioso - Día 158 Año 2 30/05/2023
Consigue una persona vitamina - Día 157 Año 2 29/05/2023
La frustración es tu aliada - Día 156 Año 2 28/05/2023
Afirmaciones para confiar en ti - Día 155 Año 2 25/05/2023
Perdí al amor de mi vida…¿? - Día 154 Año 2 24/05/2023
La maestría de un buen descanso está en amar la persona que eres - EPISODIO ESPECIAL SEALY - Año 2 23/05/2023
No tienes que esperar a que te llegue la motivación - Día 153 Año 2 22/05/2023
Regálate un respiro - Día 152 Año 2 21/05/2023
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