Hoy queremos ayudarte a cerrar tu día con calma y una sonrisa. No importa si tuviste un mal momento o un día difícil, siempre hay algo bueno a lo que puedes aferrarte antes de dormir. Regálate unos minutos para soltar lo que no te sirve y reconectar con aquello que sí te hizo bien.–A lo largo de estos 4 años de Durmiendo Podcast, hemos compartido episodios que les han ayudado muchísimo. Por eso, hoy traemos de vuelta las herramientas que más han resonado con ustedes y que les han acompañado a cerrar su día con calma🌜.En este episodio hablamos de:Cerrar el día con pensamientos bonitosDejar ir lo que no nos sumaRecordar que lo que pensamos se refleja en cómo nos sentimosSi quieres conocer más de Durmiendo Podcast síguenos en nuestras redes sociales:💙Instagram → https://link.dudasmedia.com/InstagramDSDO 💙YouTube→ https://link.dudasmedia.com/YouTubeDSDO💙TikTok → https://link.dudasmedia.com/TikTokDSDO💙WhatsApp → https://link.dudasmedia.com/WhatsAppDSDO–✨Si quieres conocer más sobre nuestros podcasts visita https://www.dudasmedia.com/conocenos📧 Suscríbete a nuestro Newsletter aquí: https://www.durmiendopodcast.com/suscribete Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

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