de FacebookEn estos momentos de "crisis" ¿quién manda a quién? ¿Sabes que el poder lo tenenos en nuestra mente? Te comparto técnicas para manejar la cuarentena y mantener una buena salud mental para que puedas cuidar de tí y los tuyos. Recuerda que toda situación tiene fecha de expiración. #todopasará  Sígueme en las redes sociales, aquí te dejo los enlaces: de Facebook y de Instagram. Además, mi correo electrónico es [email protected]. Si tienes alguna sugerencia de algún tema no dudes en dejarme saber. Gracias por estar al otro lado.       

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