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Escuchar "#30 soltar para abrir espacio a una versión mas alineada de ti"
Síntesis del Episodio
En este episodio Denisse te cuenta como soltar todo aquello que nos aferramos y no queremos soltar.
Hablamos sobre el proceso natural del ser humano al apegarnos y como desapegarnos.
Como transformar este proceso de dolor en amor.
Hay 5 puntos claves que te van a ayudar a atravesar este proceso
También en el minuto 13.19 hay un ejercicio de meditación que nos ayuda a reconocer lo que debemos soltar para alinearnos aun mas a nuestra versión autentica y alineada nuestro ser.
Al final del episodio encuentras una pregunta de autoconocimiento para ampliar tu consciencia y poder ver desde otra perspectiva tu situación.
Para mas información:
@denisseortizpsicologa
Hablamos sobre el proceso natural del ser humano al apegarnos y como desapegarnos.
Como transformar este proceso de dolor en amor.
Hay 5 puntos claves que te van a ayudar a atravesar este proceso
También en el minuto 13.19 hay un ejercicio de meditación que nos ayuda a reconocer lo que debemos soltar para alinearnos aun mas a nuestra versión autentica y alineada nuestro ser.
Al final del episodio encuentras una pregunta de autoconocimiento para ampliar tu consciencia y poder ver desde otra perspectiva tu situación.
Para mas información:
@denisseortizpsicologa
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#45 Meditación para expandir tu corazón
21/01/2025