¿Y si no puedo más? transitar la desesperanza, después de un trauma.

28/05/2025 35 min

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Síntesis del Episodio

Hay momentos en los que el dolor parece no tener fin.Instantes en los que el alma se siente rota, y la pregunta aparece con fuerza:¿Y si no puedo más?Este episodio está dedicado a quienes han tocado fondo, a quienes sienten que ya no tienen fuerzas para seguir, a quienes atraviesan un duelo o un trauma y se enfrentan cara a cara con la desesperanza.Nos acompaña Rita Margolis, psicoterapeuta especialista en psicotrauma, para hablar desde el conocimiento, pero también desde la compasión. Con ella exploramos qué es la desesperanza, cómo se manifiesta y por qué es una reacción humana frente a experiencias extremas como la pérdida perinatal, la muerte repentina, el dolor profundo que desorganiza la vida.Conversamos sobre la importancia de nombrar el sufrimiento, de comprender el trauma no como debilidad, sino como una herida que merece ser mirada con cuidado y ternura.Hablamos de lo difícil que es sostener la vida cuando parece vacía, y de cómo —aún en la oscuridad más densa— pueden aparecer pequeños hilos de sentido, vínculos que sostienen, palabras que abrigan.Si hoy estás transitando un momento de desesperanza, este episodio no pretende darte fórmulas mágicas, pero sí recordarte que no estás sola o solo, que hay ayuda, y que incluso en medio del colapso, el alma busca una manera de reconstruirse.Escúchalo con el corazón abierto.Este episodio es un refugio para los días más difíciles.Aquí estoy para ti.