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Escuchar "¿La salud mental puede mejorar con un estilo de vida saludable?"
Síntesis del Episodio
¿Te sientesabrumado por el estrés, la ansiedad o la depresión? ¿Buscas soluciones más allá de los tratamientos tradicionales? En este episodio, exploramos un enfoque transformador: lasintervenciones de estilo de vida.Fuente analizada:https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC11594078/
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