Al practicar cualquier deporte, es crucial mantener la concentración y dirigir la atención hacia uno mismo. Sin embargo, la motivación no se limita a la conquista de trofeos o medallas; el ámbito deportivo tiene el potencial de brindarnos gratificaciones mucho más amplias. 🏆🥅

Te invitamos a explorar estas experiencias en este episodio del podcast Deporte UNAM donde nos sumergimos en algunas de las satisfacciones que puede ofrecer el deporte. 👀🎖

Carlos Vázquez, psicólogo deportivo de la Dirección General del Deporte Universitario comenta la importancia del espíritu de equipo en el deporte. 🤽‍♂

Gabriela Huerta y Berenice García, practican handball y dicen qué es lo que más les gusta de su deporte y cómo el apoyo del equipo les levanta el ánimo, incluso en los malos momentos. 🤾🤾‍♀

Jorge González y Ohtli Torres practican gimnasia en la UNAM, ambos nos cuentan las recompensas emocionales que han obtenido en el deporte. 



📲 Síguenos en nuestras redes:

https://www.facebook.com/DeporteUNAM1

https://www.instagram.com/deporteunam/

https://www.youtube.com/DeporteUNAMDGDU

https://www.tiktok.com/@deporteunam

Ver todos los episodios