Escuchar "Cuando la depresión borra pedacitos de ti"
Síntesis del Episodio
En este episodio hablamos de por qué la depresión puede hacer que la memoria falle, los recuerdos se sientan borrosos y la mente se nuble. Entenderás qué pasa en el cerebro, qué tipos de memoria se afectan y por qué no es tu culpa sentirte así. También comparto herramientas prácticas para recuperar claridad y cuidar tu salud mental. Un episodio cálido, honesto y muy necesario.
Más episodios del podcast Deja que se rompa
Cuando sobrevivir ya es un logro
29/12/2025
Soledad emocional
21/12/2025
Relaciones con personas narcisitas
12/12/2025
Triangulo dramatico de karpman
28/11/2025
¿Que hago con mi vida?
24/09/2025
La procastinación y yo
18/09/2025
La importancia que te das
24/12/2024
Te quiero pedir algo
17/12/2024
¿Me quiero?
29/10/2024
ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.