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Escuchar "Buenos hábitos que me cambiaron la vida (simples y chiquitos)"
Síntesis del Episodio
Te cuento 4 hábitos (y el último bonus track) pequeños cambios que hicieron que mis dias mejoren en un 80% y mi ansiedad baje (no es poca cosa) .No es necesario tener una rutina extricta, ni ser mega disciplinado. No es necesario ser mega productivo y organizado. Ni que todos tus días sean iguales.CONTAME ALGUNO TUYO POR FAVOR!!!!!!
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