En este episodio, nos sumergimos en un tema que todos enfrentamos en algún momento: el miedo. Exploramos qué es el miedo, cómo se manifiesta en nuestras vidas y, sobre todo, cómo nuestras creencias limitantes lo sostienen. A lo largo de la conversación, desglosamos las diferencias entre el miedo y la ansiedad, y cómo nuestras experiencias y condicionamientos a lo largo del tiempo pueden alimentar estas emociones. Además, compartimos estrategias para identificar esas creencias que nos frenan y cómo reencuadrarlas para avanzar con mayor seguridad y libertad.

Ver todos los episodios