En este episodio exploramos las adicciones conductuales, como la adicción a la pornografía, el juego (ludopatía) y los videojuegos. Hablamos sobre cómo estas conductas pueden volverse problemáticas, afectando las relaciones, el bienestar emocional y la vida diaria. Explicamos por qué se desarrollan, qué señales de alerta debemos reconocer y cómo diferenciarlas de un uso recreativo. Además, compartimos estrategias para enfrentarlas y opciones de ayuda disponibles. Un episodio en lenguaje claro y accesible, pensado para quienes buscan entender mejor estas problemáticas y su impacto en la salud mental.Nuestro invitado es el doctor Bryan Alfaro Molinares, especialista en psiquiatría y máster en adicciones.Pueden encontrarlo en sus páginas de Instagram: @adicciones_dr.alfaro y @psiquiatria.wemind

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