Date un respiro

Por: De mare a mare coaching
Soy Anna Rosa Martínez, coach profesional y madre adoptiva de dos hijos con dificultades, y quiero acompañarte a activar tus recursos para vivir con serenidad la maternidad y disfrutar de la vida.

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Últimos episodios del podcast Date un respiro

Date un respiro - 24: ¡Suelta a la víctima! Toma tu poder 21/09/2022
Date un respiro - 23: ¡Deja de ser egoísta! Empieza a tratarte con amabilidad 17/08/2022
¡Bienvenida a Date un respiro! 04/08/2022
Date un respiro - 22: Crea tu espacio personal: Integra 5 hábitos diarios para empoderarte 18/07/2022
Date un respiro - 21: 5 consejos para abordar este verano con tu hijo de una manera mejor 06/07/2022
Date un respiro -20: ¿Sabes que estás reodead de ángeles? Disfruta de ellos 21/06/2022
Date un respiro -19: ¡Dale la vuelta al futuro de tu hijo! Enfócate en lo que SÍ puede ser 07/06/2022
Date un respiro -18: ¿Te falta energía? Recarga ahora tus pilas con la JOYA INTERIOR 24/05/2022
Date un respiro - 17: Si tu hijo tiene una regresión, ¡No te obsesiones! 27/04/2022
Date un respiro - 16: 7 pasos para acompañar las emociones de tu hijo sin perder la calma 20/04/2022
Date un respiro - 15: ¿Cómo acompañar la agresividad de tu hijo? ¡Sin echar más leña al fuego! 25/12/2021
Date un Respiro - 14 - ¿Quieres aprender a domar tus emociones? 26/11/2021
Date un respiro - 13 - ¿Sabes por qué tu hijo te saca tanto de las casillas? 02/11/2021
Date un respiro -12- ¡Renuévate por San Juan! Quema lo que te separa de tu hijo 23/06/2021
Date un respiro -11- Conecta con tu hijo: Hackea tu mente y resalta las interacciones positivas 02/06/2021
Date un respiro -10- Da el paso: de la culpabilidad a la responsabilidad 12/05/2021
Date un respiro - 9 - Libérate de las garras de la culpabilidad 19/04/2021
Date un respiro - 8 - Resuelve el misterio: Identifica el detonante! 07/04/2021
Date un respiro -7- Sal de la trampa del SIEMPRE o NUNCA 24/02/2021
Date un respiro -6- Ejercicio práctico: ¡Supera la vergüenza! 26/01/2021
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