Cuidadosamente es un podcast del CISP. En este espacio brindaremos conocimientos y herramientas para que cuides de la mejor forma posible tu salud y bienestar.A partir del día 22 de septiembre los capítulos se compartirán semanalmente la partir de las 9:00 a.m. hora colombiana.

Últimos episodios del podcast Cuidadosamente

• Trabajo en equipo
• Entrar en flow
• Técnicas para un diálogo interno compasivo
• Estrategias para construir una mentalidad resiliente y orientada al bienestar
• Tipos de descanso
• El descanso
• La vitalidad una fortaleza para el bienestar
• Prácticas que nos ayudan al bienestar
• El estilo enriquecido de emociones positivas
• Identificación del estrés laboral, síntomas y factores mal gestionados.
• ¿Qué es el estrés laboral en nuestro contexto de trabajo?
• Trailer Cuidadosamente