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Escuchar "#30.¿Qué relación existe entre el bienestar emocional y la salud cardiovascular? - Dra. Clara Sophie Otto"
Síntesis del Episodio
La conexión entre mente y cuerpo es una realidad de la cual hablaremos en este episodio. Cuidar nuestros pensamientos y la conciencia plena nos llevan a disminuir factores de riesgo de enfermedad cardiovascular como el estrés y la ansiedad.
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