Cuida Tu Mente

Cuida Tu Mente

Por: Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey
Cuida Tu Mente es parte de Tec Sounds Podcasts, la barra oficial de podcasts del Tecnológico de Monterrey. Expert@s del Tec de Monterrey e invitad@s brindan herramientas y consejos para potenciar una vida positiva, con conciencia en el manejo y configuración de las emociones que nos permita conectar con las personas cercanas y con la comunidad. Un programa con ejercicios y rutinas para ayudarnos a cultivar una vida plena. Las opiniones expresadas en este espacio son de exclusiva responsabilidad de quien la emite y no representan necesariamente a las de nuestra institución.
208 episodios disponibles

Últimos episodios del podcast Cuida Tu Mente

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Ep. 189 - ¿Cómo construir resiliencia en tiempos de adversidad? 15/04/2025
Ep. 188 - Dejar todo para cumplir tus sueños 08/04/2025
Ep. 187 - ¿Vivo en alguno de los países más felices del mundo? 01/04/2025
Ep. 186 - Salud mental en comunidades LGBTQ+ 25/03/2025
Ep. 185 - La conexión entre la naturaleza y el bienestar emocional 18/03/2025
Ep. 184 - ¿Existe una diferencia entre la salud mental de mujeres y hombres? 10/03/2025
Ep. 183 - ¿Por qué le tememos al cambio? 04/03/2025
Ep. 182 - Mitos y realidades de la terapia 25/02/2025
Ep. 181 - ¿Ahorrar influye en nuestra felicidad? 18/02/2025
Ep. 180 - ¿Cómo superar el miedo al rechazo? 11/02/2025
Ep. 179 - ¿Podemos tener paciencia en un mundo acelerado? 04/02/2025
Ep. 178 - ¿Cómo cumplir mis propósitos de Año Nuevo? 28/01/2025
Ep. 177 - ¿Cómo sobresalir en un proceso de reclutamiento? 20/01/2025
Ep. 176 - ¿Qué es la esperanza? 14/01/2025
Ep. 175 - ¿La rutina tiene beneficios? 17/12/2024
Ep. 174 - ¿Existen los trabajos tóxicos? 10/12/2024
Ep. 173 - ¿Qué impacto tiene el arte en el bienestar? 03/12/2024
Ep. 172 - ¿Qué es y para que sirve el propósito de vida? 26/11/2024
Ep. 171 - ¿Tengo una cultura financiera? 19/11/2024
Ep. 170 - Cómo tus decisiones financieras transforman tu vida y tu comunidad 12/11/2024
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