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Escuchar "Capítulo 04 - Acción y Cambio Psicológico"
Síntesis del Episodio
En este capítulo abordamos un tema esencial y muy interesante: ¿Qué papel tiene la acción a la hora de producir el cambio psicológico?
"Ningún hombre quiere nadar antes de saber hacerlo". Con esta frase de Hermann Hesse, de su obra "El Lobo Estepario", abrimos este capítulo.
¿Es normal no querer nadar antes de saber?, ¿Sería posible saber nadar antes de intentarlo?, ¿Qué es la terapia psicológica?, ¿Viene antes la acción o el cambio psicológico?, ¿Debemos sentirnos bien antes de hacer algo?
Analizamos cómo se produce el cambio psicológico, cómo podemos empezar a cambiar y enfrentarnos a esos momentos donde los sentimientos y las ganas no acompañan.
Además, ¡INAUGURAMOS NUEVA SECCIÓN! llamada: LA CIRCUNSTANCIA DE SER que tiene un tinte bastante filosófico y en la que hablamos en este capítulo sobre la trascendencia. Hacemos referencia a dos obras muy relacionadas con esta temática como lo son: El viejo y el Mar (Hemingway) y La invención de Morel (Bioi Casares).
Y como no podría faltar, el regalo final para los valientes que nos escucháis y apoyáis que os traemos en este capítulo es un ejercicio muy interesante que puede utilizarse en terapia.
Recordad que si os gusta el contenido que compartimos con vosotros nos ayudáis un montón dándonos feedback en Twitter en @ContextoPodcast y dándole al botón de suscribir en Ivoox y Spotify.
¡Hasta el próximo capítulo!
Lee aquí la iniciativa de la que hablamos en la introducción:
https://docs.google.com/document/d/1DzPt-TLp-7daA7G_CJdnMRDc9L84pdL_jCOxSfhQhTs/edit?fbclid=IwAR3TuiF5rgnqcPTu73PKX90iJn-CQ5pFpzPOJYBNPYP-KtXbAMotmXrJyaU
Capítulo del Podcast en el que abordamos Tres lecturas clínicamente relevantes. Entre ellas el Lobo Estepario de Hermann Hesse:
https://open.spotify.com/episode/46fosvPRICP2nEMqhAwmr0?si=lrW2GCaZS-CG18kSoFKBJg
"Ningún hombre quiere nadar antes de saber hacerlo". Con esta frase de Hermann Hesse, de su obra "El Lobo Estepario", abrimos este capítulo.
¿Es normal no querer nadar antes de saber?, ¿Sería posible saber nadar antes de intentarlo?, ¿Qué es la terapia psicológica?, ¿Viene antes la acción o el cambio psicológico?, ¿Debemos sentirnos bien antes de hacer algo?
Analizamos cómo se produce el cambio psicológico, cómo podemos empezar a cambiar y enfrentarnos a esos momentos donde los sentimientos y las ganas no acompañan.
Además, ¡INAUGURAMOS NUEVA SECCIÓN! llamada: LA CIRCUNSTANCIA DE SER que tiene un tinte bastante filosófico y en la que hablamos en este capítulo sobre la trascendencia. Hacemos referencia a dos obras muy relacionadas con esta temática como lo son: El viejo y el Mar (Hemingway) y La invención de Morel (Bioi Casares).
Y como no podría faltar, el regalo final para los valientes que nos escucháis y apoyáis que os traemos en este capítulo es un ejercicio muy interesante que puede utilizarse en terapia.
Recordad que si os gusta el contenido que compartimos con vosotros nos ayudáis un montón dándonos feedback en Twitter en @ContextoPodcast y dándole al botón de suscribir en Ivoox y Spotify.
¡Hasta el próximo capítulo!
Lee aquí la iniciativa de la que hablamos en la introducción:
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Capítulo del Podcast en el que abordamos Tres lecturas clínicamente relevantes. Entre ellas el Lobo Estepario de Hermann Hesse:
https://open.spotify.com/episode/46fosvPRICP2nEMqhAwmr0?si=lrW2GCaZS-CG18kSoFKBJg
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