ZARZA Somos ZARZA, la firma de prestigio que esta detras de los grandes proyectos en tecnología de la información.
Escuchar "Estoy cansada todo el día, no tengo energía. (Ep 20)"
Síntesis del Episodio
Si estás agotada física y mentalmente, si tu cuerpo no te responde aunque duermas o comas, por favor escucha este episodio con calma.Aquí no vengo a exigirte nada, sino a ayudarte a entender qué puede estar detrás de ese cansancio, y cómo empezar a recuperarte sin presión. Porque tu salud no es solo tu cuerpo… es también tu descanso, tu paz y tu energía.
Más episodios del podcast Consejos Prácticos CLEAN con Gerardo Andrés
Me aburro de comer siempre lo mismo. (Ep 16)
08/09/2025